コロナウィルス対策

個人でできる消毒液の作り方
エタノール編　　エタノールの原料はサトウキビです
薬局・ドラッグストアなどで購入できます
エタノールには無水と消毒用とエタノールがある
無水とエタノールは濃度が99～95なので消毒液を作る場合
精製水なければ水で薄めて使用
薄め方はエタノール8の割合に精製水2です
消毒用エタノールはそのままお使い下さい

次亜塩素酸ナトリウム編
0.05%濃度でつくります
ハイター・ブリーチで代用できます
1リットルの消毒液を作る場合は
水990ml
ブリーチの場合は10ml　ハイターの場合25ml
ペットボトル等で混ぜ合せ作ります
注意：作り置きはダメです

個人でできる身の回り対策
換気を良くする
うがい・手洗いが重要で特に手洗いが重要です
睡眠
不特定多数の大勢の人との接触は避けて下さい

体内免疫力アップ　ウィルス撃退
はちみつ・バター・マイタケ・枝豆・納豆・緑茶などなど
たくさん　いろいろあるからバランスよく食材として食べましょう
長芋なんかも良いらしいぞ！